のんびり日記

どもども、日記更新です。ま、何の変哲もない日常日記なので、読んで面白いものでもないんですけどね（＝v＝）

なんか近頃"首"が凝るんですよね。肩じゃなくて首です。首を回すとゴキッゴキッって音がするんですよ(^▽^;)骨がゆがんでるってやつかな？こういうのって整体にいけば治してもらえます？

でも整体って"痛い"ってイメージがあるんですよね。だからちょっと行きづらいです。なにかきっかけがあればいいんですけど……

どうしようもなくなってから行くよりちょっと余裕がある段階から行ったほうがいいのはわかってるんですけどねー。

今インフルエンザに興味があります。ググれば詳しく説明してるサイト出てくるかな？

ここ数年、毎年インフルエンザが騒がれてますからね。今年も絶対きついのが流行ると思うんですよ。だから今のうちからちゃんと予防とか準備とかしておこうと思って。

去年か一昨年にインフルエンザが大流行した時はマスクとか全然買えなくてすっごい焦った覚えがあるので(^_^;) 今年は今のうちから買っておこうかな。

それじゃ、また今度。チャオ(*^-')/~

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なーんか最近目がすぐに乾燥するんですけど、これってドライアイ？やばいかな？

最近ちょっと気になってるんですけど、"短眠"って憧れません？私の中で歴史に残る天才って短眠が多いイメージがあるんですよ。だから自分も短眠ができたらいろいろ便利だなーなんて思ったり(笑)そういうのってないですかね？

だから、最近ネットで調べて短眠のためのサプリメントとかを飲んでます。要するによく眠れるようにしたり、短い睡眠時間でも疲れが取れるようにする、って感じなんですけど、さてさてどのくらい効果があるのかな。

あ、そうそう、最近友達がマラソンとかやってるらしい。お金かかるんじゃないの？って聞いたらそうでもないらしいです。

まあ考えたらマラソンって着る服とマラソンシューズさえ買えば出来ますもんね。あとは好きな場所を走るだけだし。

ダイエットになるし、健康にもいいし、マラソン友達みたいなのもできるみたいだし。もしかしていいことづくめ？

でも私運動苦手なのでマラソンやるぞー！って気合が入らないんですよねぇ(笑)

じゃ、今日はこのくらいで -~)ノ~~

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時間できたのでブログ更新しようと思ったけど、あんまり書くことがない＼(;ﾟ∇ﾟ)/ まあ、適当に書いてみようかな。

ちょっと前から背中が曲がってるのを直すために、背筋を伸ばす椅子の座り方ってのをやってます。椅子に背筋を伸ばして座って、お腹が机にくっつけるんです。お腹がちょっと痛いかもだけど、これで確実に背筋が伸びます。これのおかげで最近背中が曲がってるのがマシになったような気がするんですよね。

ただ、この座り方には多少の問題があって、一番の問題は"見た目がかっこ悪い"ってことなんですよね(-_-;) 見栄えさえよくすればこの座り方はかなりいい方にはいると思うんですよねー。

AKB48にも興味あるかなぁ。今度ちょっと調べてみようと思ってます。

正直前田敦子はあんまりかわいくないと思うけど、他の子で可愛い子はいっぱいいますしね。

これからのアイドルはああいういろんな種類の女の子を揃えたグループ形式のが増えるのかな。

前になにかで読んだんですけど、今アイドルグループに所属しているアイドルは1000人を超えているんだとか。

また近いうちに更新します。ではでは(*￣▽￣)ﾉ~~

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どうも。忙しい時ほど部屋の掃除とか今やらなくてもいいことをやっちゃいません？まあ、今の私にとってこのブログがそうだって話なんですけど(笑)

最近肩こりが悪化してきた気がするんですよねー。うーん、姿勢が悪いのかな？確か猫背って肩こりが悪化する原因になりましたよね？私、猫背だからそのせいもあるのかも。

猫背ってどうやったら治るんでしょうね？姿勢が悪いと立ち姿がかっこ悪く見えるので猫背を治したいなぁ。どうやったら直せるか知ってる人いたら教えて下さい。

自分で注意して背筋を伸ばしていればいいんでしょうけど、ずっとやってると背中が痛くなってきますしね(^_^;)

そうだ、便利に詳しい人っていませんか？ちょっと家族の便秘がひどいらしくて解決方法を探してるんですよ〜。

テレビでもたまに特集みたいなのやってるので、それ見て試したりしてるみたいなんですけどね。なかなか効果が出ないみたいで。野菜はたくさん食べるようにしてるんですけどね。

食生活とか生活習慣から変えていかないとだめなのかなぁ。

今日はこの辺で終わりにしときます。ではー(⌒ー⌒)ﾉ~~~

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なかなかブログに書くような出来事って起こらないですねー。正直ネタに困ってます(笑)

最近、視力が落ちてきた気がします。パソコンを長時間使ってると、だんだん画面がぼーっとしてくるんですよね。これって視力が落ちてるんですかね？それとも、ただ単純に目が疲れてるだけ？

しばらく目を休めるとぼやけるのが治るので半分は目の疲れのせいで、もう半分は本当に視力が落ちてきてるんでしょうね。う〜ん、気を付けないと(^_^;)

前にレーシックを受けてるんで、またメガネかけるようになるとか、ちょっと嫌なんですよね。

あと、前に雑誌で見たオリジナルTシャツ作りに興味あり。知らなかったけど、あれって意外と面白そうです、はい。

なにかグループでイベントの作業とかするときにオリジナルTシャツ作ると絶対テンション上がりますよね。まあ、そこにあまりお金をかけすぎるのはあれなんで、安く安〜く作らないとダメですけど。

大学の学園祭の時とかにオリジナルスタッフTシャツとかって作りませんでした？あんな感じです(｡・ω・｡)

では、今日はこの辺で失礼します。また見に来てくださいね。

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